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Club des anxieux qui se soignent (Le) - Le club des anxieux qui se soignent
Les mécanismes, les causes, les thérapies et tout ce qui peut vous aider à comprendre et à surmonter l'anxiété.L'anxiété génère des scénarios catastrophe à répétition. ' Ça va mal se passer ' - ' On ne va pas y arriver ' - ' Je dois tout contrôler ' - ' Je vais mourir '... C'est épuisant (pour soi et pour l'entourage), inutile, parfois franchement ingérable.La bonne nouvelle, c'est qu...
2 387FDisponible
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